Teh gastrointestinal

Selama beberapa hari sekarang, doktor telah mengesahkan dalam penyelidikan mereka bahawa akar manis, halia, teh hijau dan chamomile berkesan mengurangkan masalah pencernaan dan gangguan. Bahan-bahan tradisional, namun sangat murah, atau mampu dimiliki benar-benar melakukan keajaiban ketika memelihara fungsi berfungsi sistem pencernaan.

Kami membawa anda beberapa resipi yang berkesan untuk membuat teh di rumah yang akan mengurangkan kesakitan perut, sembelit, cirit-birit dan perasaan tidak kembung yang kembung.

Chamomile dan teh halia untuk pedih ulu hati


Bahan-bahan yang anda perlukan untuk membuat teh yang enak ini adalah secawan air suling, satu sudu teh halia parut dan beberapa bunga chamomile yang lebih kecil, sebaiknya dikeringkan. Penyediaan itu sendiri tidak mengambil masa yang lama dan agak mudah. Rebus air suling dalam mangkuk yang lebih kecil. Masukkan halia itu dan masak selama kira-kira sepuluh minit.

Kemudian keluarkan kuali dan tambah chamomile. Selepas itu, tutup kuali dan biarkan selama 5 minit. Terikan teh ke dalam cawan dan anda boleh meminumnya. Jangan minum sejuk kerana ia akan jatuh teruk pada perut anda.

Lihat bagaimana untuk menyelesaikan masalah pencernaan secara semulajadi.


Buah teh terhadap cirit-birit

Teh buahnya dikenali kerana berjaya menenangkan sistem pencernaan, jadi ia sempurna jika anda mengalami masalah cirit-birit. Dalam cawan kecil, tambahkan beberapa daun kering beri dan tuangkan air mendidih. Tutup dan biarkan selama sekurang-kurangnya sepuluh minit. Selepas itu, terikan teh dengan baik.

Anda harus minum secawan teh tiga kali sehari, bersama-sama dengan cecair lain, untuk mengelakkan dehidrasi. Sudah selepas cawan kedua, anda akan melihat peningkatan, dan sakit perut akan segera berkurang, dan mungkin pada kelajuan tinggi, berhenti sepenuhnya.


Mint teh herba terhadap sembelit

Untuk menghilangkan sembelit dan kembung yang tidak menyenangkan dengan cepat dan mudah, teh pudina adalah yang terbaik, terutama jika digabungkan dengan teh hijau. Khususnya, kedua-dua jenis teh mengurangkan kekejangan tetapi juga mempercepatkan metabolisme yang diperlukan untuk sistem pencernaan berfungsi dengan baik. Anda memerlukan satu sudu besar, satu sudu wangi kering, dua sudu teh hijau kering dan setengah cawan air mendidih untuk disediakan.

Anda perlu meletakkan semua bahan dalam cawan besar dan tuangkan air mendidih. Kemudian tutup cawan dengan plat kecil dan biarkan campuran sejuk selama sekurang-kurangnya sepuluh minit. Selepas masa ini, terikan teh dan anda boleh minum. Masalahnya akan hilang selepas cawan pertama, dan anda boleh minum teh sehingga tiga kali sehari.

Pengarang: A.S., Photo: Warren Goldswain / Shutterstock

Digestive System, Part 1: Crash Course A&P #33 (Jun 2021)